czy moge

jestem na redukcij i biore spalacz dyma burn xtreme.moje pytanie jest następujące czy moge brac jabłczan kreatyny i stack przed treningowy np Trec Nitrobolon II i cm3.jak tak to w jakich porach .dodam ze dieta jest dopięta na ostatni guzik.z góry dziękuje

witam jestem w polowie cyklu na winie balkana w tabsach. Biore 30mg/d ale efekty srednie (procz wypadania wlosow -.-) . Czy moge zwiekszyc do 40mg dla lepszego efektu i szybszego skonczrnia cyklu? nie chce wylysiec (mam sklonnosci) ale nie chce tez przerwac cyklu . Co Wy na to?

jestem na masie, czy moge zrobic jeden cykl na mase na creatynie mono? zostanie cos? czy tylko masa z wody bedzie?

Witam dwa dni temu zostałem uderzony w ucho i mam uszkodzony bebenek obecnie leżę w szpitalu, ale jest problem jutro muszę już wracać do pracy niestety pracuję zagranicą, czy mogę z takim urazem lecieć samolotem ?

siemano, mam pytanie, czy mogę łączyć białko, kreatynę czy HMB ze spalaczami tłuszczu ? z góry dziękówa :-)

witam. mam pytanie. kreatyne mieszam z sokiem owocowym wyoieje to i zaraz po tym pije sobie mass gaina z mlekiem. czy moge tak robic?? jezeli nie to jaki musi byc odstep miedzy braniem tych w dwoch produktow.

Za tydzień będzie ostatni szczal deki w niedziele tak sie sklada ze przez caly czas wbijal mi chlopak siostry,ja nigdy bym sobie niewbil,a za tydzień wyjazdzam i niebędzie nikogo kto mi wbija wyjezdzam rano w sobote tak o 10.00 czy moge już wbić w sobote tak o 9.00?????

Czy mogę codziennie na śniadanie jeść galaretkę zero zblendowana z twarogiem? ( po zastygnięciu) czy to słabe źródło sniadania

Czesc mam pytanie czy moge wziasc teraz omke skoro rano o 8 mialem szczepionke??? prosze o szybka odpowiedz

Witam. Jeżeli skończyłem już trening ogólnorozwojowy ACT ułożony przez Michaila 3 x tygodniu to czy moge ćwiczyć np 4x tygodniu i zwiększyć częstotliwośc ćwiczeń lub każdą partie ćwiczyć 2 x tydzień ?

Witam. Mam małe pytanko odnośnie brania tych 3 rzeczy "na raz" Aktualnie jestem na cyklu shocka i storma, i moje pytanie brzmi czy moge do tego zestawu dorzucic nitrobolon ( ten zwykły - nie 2 ani nie energizer ) ? Pozdrawiam i dziek iza odpowidź

Witam skonczyło mi sie carbo żeby pić do kretki z rana bo po treningu to z glutamina pije lub wieczorem. I mam pytanie czy moge zastpąpić te carbo zwykłym białym cukrem ? bo to przeciez też sa cukry proste. Tylko że jak sie wsypie te 40-50g to taki miód że aż mdli ale daje rade.

Witam, co powinienem jeść przed i po treningu HIIT ? Dodam że jestem endomorfikiem i niechce żeby mnie zalało na brzuchu podczas robienia masy i czy mogę HIIT-a robić przed snem, bo w ciągu dnia w nietreningowe dni będzie ciężko. Oczywiście jeszcze przed tym treningiem BCAA.

mam takie pytanko czy moge kupic w aptece clomid bez recepty rosnij zdrowo

pytanie czy moge pic kawe biorac kreatyne+ dextroze (4 g rano i 4g po treningu) ? jakies skutki sa? niweluje kawa działanie kreatyny ?

Mam pytanie czy moge cwiczcy a6w i abs II czy to jakos sie koliduje i nie da zmierzonego skutku

Skończylen miesiac temu cykl cypio z deka.Z powodów osobistych trwał 10 tygodni.Musiałem wyjechać za granicę pilnie i nie miałem możliwosci zrobienia odbloku.Sprawa z libido ma sie roznie.Czasem jest ok,czasami jest bym powiedzial źle.Czy moge teraz pojechać clomid i dorzucic do tego hcg?

Witam mam pytanko chcialbym przejsc na diete IF ale pracuje na 3 zmiany i jesli ustalilbym okno 12-20 to przy rannej i popoludniowej zmianie byloby okej ale na nocnej musialbym wczesnie wstac a cala nocke nic nie jesc czy moge na tydzien nocek zmienic godziny okna np na 16-24?

witam zazywam kreatyne z hi-tec przed treningiem i po. czy moge/musze brac 40 minut przed czy bezposrednio przed treningiem ??

Witam, chciałbym zacząć z siłownią lecz choruje na nadciśnienie. Biorę beta blockery ciśnienie spoczynkowo 113-126 wartosci skurczowych oraz 62-78 rozkurczowych. Czy mogę zacząć przygode z siłownią bez żadnych nieprzyjemności związanych z ciśnieniem? EKG ECHO KREW w normie jedynie lekko podwyższone trójglicerydy. Pozdrawiam